حقائق عن أهم فوائد اليانسون للحامل لعام 2021
تعرف على فوائد اليانسون للحامل المتنوعة، حيث يفترض العديد من الأفراد أن الأعشاب آمنة دائمًا وأنها متفوقة على أشكال الأدوية الأخرى، في الواقع هذه ليست القضية، حيث تختلف سلامة الأدوية العشبية باختلاف نوع العشب والحالة الصحية للفرد ؛ فعلى سبيل المثال، يجب مراعاة سلامة الأعشاب على النساء الحوامل، فاليانسون عشب مشهور برائحة حلوة وعطرية تشبه عرق السوس. يستخدم عادة لتذوق المعجنات والمشروبات.
جدول المحتويات
فوائد اليانسون للحوامل
- أجريت دراسة معملية على مجموعة من الفئران الحوامل، لوحظ أن تناول اليانسون يقلل بشكل كبير من تقلصات الرحم، مما يؤدي إلى عدم الولادة المبكرة.
- لذلك فهذه من فوائد اليانسون للحامل أنها تعزز الرحم.
- ولكن بالرغم من هذه النتائج لا تزال هناك حاجة لمزيد من الدراسات السريرية لإثبات تأثيره في جسم الإنسان.
فوائد اليانسون للنفاس
- فوائد اليانسون المحتملة للنساء في مرحلة ما بعد الولادة أيضًا، حيث نُشرت دراسة نشرت في عام 2015.
- أجريت هذه الدراسات على مجموعة من النساء تتراوح أعمارهن بين 25 و 30 سنة، لمعرفة تأثير تناول اليانسون في تخفيف آلام ما بعد الولادة.
- حيث قد أظهرت النتائج أن اليانسون يقوم على تقليل وبشكل كبير من آلام ما بعد عملية الولادة، ولذلك فهو خيار آمن لتخفيف هذا الألم.
فوائد اليانسون لمن تريد حدوث حمل
يحتوي اليانسون أيضًا على قيمة غذائية عالية بالإضافة إلى العديد من الفوائد الطبية للأشخاص الذين يتطلعون إلى زيادة فرصهم في الحمل، فيما يلي بعض مزايا اليانسون للمرأة:
- يستلزم الحمل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لتهيئة الرحم لوصول الجنين خاصة في الأشهر الأولى.
- من فوائد اليانسون القضاء على تقلبات مزاج المرأة الحامل عند تناوله طوال فترة الحمل.
- التخلص من الاكتئاب الذي تعاني منه المرأة الحامل أثناء فترة الحمل.
- يتم تخفيف التوتر والقلق والرهبة من المخاض.
- التقليل من الشعور بالأرق أثناء النوم ، وكذلك التوتر المفرط الذي يحدث خلال هذا الوقت.
- إنه يحفز المبايض ، وهما مهمان في تطور الحمل.
- حل مشكلة تكيس المبايض.
- يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لعمل المبايض بشكل صحيح.
- يساعد اليانسون على تقليل انزعاج المرأة الحامل الناجم عن الحموضة المزمنة.
- فوائد اليانسون أثناء الحمل، يمكن أن يساعد شرب مشروب اليانسون في تقليل أو تجنب القيء.
- للتخلص من الحصى، اليانسون هو مدر طبيعي للبول.
- يخفف من مشكلة احتباس البول وعسر البول عند النساء الحوامل.
- يجب إزالة السموم التي تدخل الجسم، وتعتبر من أهم فوائد اليانسون.
- كما أنه يساعد على عسر الهضم والإمساك عند النساء الحوامل.
- يمكن استخدام شراب اليانسون لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض.
فوائد اليانسون للحامل في الشهور الأولى
نظرا لقيمته الغذائية، فإن لليانسون فوائد عديدة للحوامل في الشهرين الأول والأخير من الحمل، ومن أبرزها:
- لأن اليانسون يحتوي على الألياف، يمكن أن يساعد في علاج الإمساك عند الحمل.
- منع عسر الهضم الذي يمكن أن يسبب الانتفاخ وآلام المعدة عند النساء الحوامل.
- يتم علاج متلازمة القولون العصبي (IBS) عند النساء الحوامل عن طريق خفض الغازات والألم.
- يتم تقليل السعال واضطرابات النوم لدى النساء الحوامل المصابات بالربو التحسسي.
- يتم تخفيض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.
- تقليل احتمالية الإصابة بالاكتئاب عند الأمهات الحوامل.
- تخفيف الصداع النصفي، وفقًا لبعض البيانات، فإن وضع كريم زيت اليانسون على الجبهة في بداية الصداع النصفي يمكن أن يساعد في تخفيف الصداع.
- لا يمكن أن تتطور الفطريات والبكتيريا في هذه البيئة.
- فالخصائص المضادة للميكروبات في بذور اليانسون تمنع العدوى وتحد من نمو الفطريات والبكتيريا.
أضرار اليانسون الحوامل
لا توجد معلومات وأدلة كافية لإثبات ضرر شرب اليانسون المغلي أثناء الحمل والرضاعة عند شربه بالكميات الموصى بها.
والاهتمام بعدم المبالغة في شربه والإفراط فيه.
زيت اليانسون والحمل
- أما بالنسبة لزيت اليانسون، فمن الممكن أن يؤثر الأنثول، وهو المكون الرئيسي لزيت اليانسون الأساسي، على نشاط الإستروجين والخصوبة.
- ويمكن أن يكون له تأثير سام على خلايا الجنين، لذلك يفضل عدم استخدام زيت اليانسون ومستخلصه الكحولي أثناء الحمل والرضاعة.
- يحتوي زيت اليانسون على حوالي 76.7٪ من الأنثول، ويمكن أن تؤدي هذه المادة إلى تثبيط الحمل، اعتمادًا على الكمية المستهلكة، بسبب ضعف التوازن الهرموني، لذلك يجب تجنب تناولها أثناء الحمل.
درجة أمان اليانسون
- غالبًا ما تعتبر درجة أمان اليانسون آمنة للنساء الحوامل والمرضعات عند استخدامه كجزء من نظامهن الغذائي العادي.
- من ناحية أخرى، لا توجد أدلة كافية لإثبات سلامة تناول جرعات كبيرة من اليانسون أثناء الحمل أو الإرضاع، لذلك يفضل الالتزام بكميات الطعام.
- وتجدر الإشارة إلى أن اليانسون يزيد من فعالية عقار الوارفارين Warfarin، لذلك يوصى بألا تتناول النساء اللواتي يتناولن هذا الدواء اليانسون.
شاهد أيضًا: ما هي أهم فوائد الليمون للتخسيس 2021.
التحذيرات الواجب اتباعها عند استخدام اليانسون
لذلك يجب توخي الحذر عند تناوله في هذه الحالات ومنها ما يلي:
الحساسية
يمكن أن يسبب تناول اليانسون ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية من أنواع أخرى من الأعشاب المشابهة لليانسون، مثل: الهليون، الكراوية، الكرفس، والكزبرة والكمون والشبت والشمر.
داء السكري
يمكن لليانسون أن يخفض مستويات السكر في الدم، لذلك يجب مراقبة مستويات السكر في الدم، ويجب مراقبة أعراض وعلامات انخفاض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري عند تناوله لليانسون.
أنواع السرطانات الحساسة للهرمونات
مثل: سرطان الثدي، وسرطان الرحم، وسرطان المبيض، والأورام الليفية الرحمية، وانتباذ بطانة الرحم.
من الممكن أن يكون لليانسون مفعولاً مشابهاً لهرمون الاستروجين مما قد يؤدي إلى تفاقم حالة المرض، لذا يفضل عدم استخدام اليانسون في حالة الإصابة بأمراض تتأثر بالهرمونات.
هل يولد اليانسون الحليب؟
يُعتقد أن اليانسون عشب منتِج للحليب، حيث يتم استخدامه عادةً في الخلطات الخاصة التي يتم الترويج لها على أنها تزيد من إنتاج الحليب، ولكن لا توجد تجارب إكلينيكية علمية لإثبات ذلك.
ووجد في دراسة معملية نشرت في مجلة الوخز بالإبر ودراسات ميريديان في عام 2014، أن مستخلص اليانسون يساعد على زيادة إنتاج الحليب لدى الفئران.
لكن من الجدير بالذكر أن الأمهات المرضعات يستهلكن كميات كبيرة من شاي الأعشاب التي تحتوي على اليانسون وبعض الأعشاب الأخرى.
قد يكون لها نتائج سلبية على الرضيع، حيث قد تؤدي إلى التسمم، بسبب الأنثول الموجود في اليانسون.
هل توجد فوائد لليانسون للحامل في الشهر الخامس؟
لا توجد دراسات أو أدلة تظهر ما إذا كانت هناك فوائد لتناول اليانسون في الشهر الخامس.
هل يفيد اليانسون للحامل في الشهر التاسع؟
يقترح البعض أن شرب اليانسون يوفر فوائد صحية للنساء الحوامل في شهرهن التاسع لأنه يحتوي على:
مادة الأنثول، وهو مركب شبيه بالإستروجين يساعد في إنتاج الحليب.
يعزز الولادة، في حين أن هذا صحيح، لا ينصح بالاستخدام المفرط لليانسون.
احتياطات اليانسون للنساء الحوامل
- عند استخدامه بكميات صغيرة في شاي الأعشاب، يمكن أن يكون اليانسون آمنًا أثناء الحمل لأنه يحتوي على كميات صغيرة من بذور اليانسون.
- ومع ذلك، لا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامة اليانسون للحوامل عند استخدامه بكميات طبية وبتركيزات عالية.
- واستخدام اليانسون بكميات صغيرة في شاي الأعشاب أكثر أمانًا لأنه يحتوي على كميات صغيرة من بذور اليانسون.
- عند تناول اليانسون القوي، يجب على النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل مراقبة مستويات السكر في الدم لأن اليانسون يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم.
- إدارة مستويات السكر في الدم قبل الجراحة وأثناءها وبعدها.
شاهد أيضًا: ما هي فوائد الجرجير المذهلة 2021..تعرف عليها.
ختامًا فإن فوائد اليانسون للحامل متعددة، فهو من أفضل وأهم المشروبات التي تعزز من الصحة الإنجابية المفيدة، وذلك لمن يرغب في الحمل بأسرع الطرق وتنوعها، وخاصة النساء اللواتي يبحثن عن طرق آمنة لزيادة فرص الحمل والإنجاب بعيداً عن الأدوية التي لها آثار سلبية على الصحة.
